Противопоказания для плавания ребенка в бассейне или ванной:

— Любые заболевания в острой фазе;

— Заразные кожные заболевания;

— Острая сердечная или печеночная недостаточность;

— Отклонения в развития по индивидуальным показаниям;

— При повышенной температуре плавать можно, но только плавать в ванной, не ныряя, т.к. расширены сосуды и нам не нужно усиление потока крови;

— При насморке нырять можно и нужно, но дома, а не в бассейне.

Следует ограничить нагрузку в плавании. Снизить время пребывания в воде, сократить количество повторяемых упражнений, не снижать температуру воды. При  отставании в весе, при частых простудных заболеваниях. Если после 2-3-х сокращенных занятий картина не улучшается, имеет смысл купание временно отменить.

Прекращаем занятие в воде, если плавание сопровождается сильным криком, плачем, если появляется гусиная кожа, дрожь, если носогубный треугольничек синеет.

Если холодно и гусиная кожа, можно не сразу прекращать плавание, а добавить горячую воду в ванную. При синеющем носогубном треугольнике лучше растирать ребенка полотенцем, что дает более быстрое разогревание ребенка.  Если ребенок замерз или у него спазмы, и он не может расслабиться в воде — прижимаем ребенка к себе, что бы он как можно быстрее успокоился.

Анна Садовая